Conseils sport (Quel régime ou programme alimentaire pour la sèche ? quels sont les sports du moment à tester ?), programme d’entraînement et zoom sur des accessoires et exercices pratiques pour vous aider à faire du sport et à tenir vos objectifs !
Les bienfaits du jogging sont multiples: Les bienfaits cardiovasculaires: le cœur se contracte mieux et lutte contre l’hyper tension et les artères font circuler le sang à plein régime et transportent les aliments nécessaires à nos organes. Des effets sur l’appareil…
