Prenez soin de vos cheveux

Court ou long, pour les hommes les cheveux sont un atout essentiel de leur pouvoir de séduction.

Mais les cheveux sont soumis aux agressions du temps comme le soleil, la pluie, le vent, le froid, même pendant les vacances avec le sel et le sable ! Et avec la pollution ou le stress, les cheveux souffrent, se ternissent, voire chutent.

Voici quelques conseils pour prendre soin de vos cheveux.

Utilisez des soins adaptés

kerastase-hommeLe soin cheveux Kerastase pour Homme Capital Force est à retrouver ici : http://www.vos-cheveux.com/fr/3-kerastase-pas-cher

Cheveux gras, secs, abimées, normaux… choisissez le bon soin cheveux pas cher en fonction de leur nature.

Contrairement aux idées reçues vous pouvez laver vos cheveux tous les jours, à condition d’utiliser un shampoing Schwarzkopf doux.

Vous pouvez également utiliser un après shampoing qui hydrate et rend les cheveux soyeux et brillant. Une petite quantité suffit, massez vos cheveux puis rincez au bout de 1 à 2 minutes.

Les amateurs de gel préféreront un produit naturel comme les gels coiffants bio. Inutile de saturer vos cheveux d’alcool et autres silicones à haute dose pour avoir du style.

Adoptez une bonne hygiène de vie

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Une alimentation équilibrée est la base d’une bonne hygiène de vie et par conséquent la base pour une chevelure resplendissante et en bonne santé. Favorisez les aliments riches  en vitamines B et en zinc, qui redonnent force et vitalité à vos cheveux mais qui vous aident également à lutter contre la chute de cheveux.

Afin de booster votre kératine, vous pouvez faire une cure de compléments alimentaires cheveux !

Faire du sport au moins 3 fois par semaine est également un excellent moyen de garder ses cheveux en pleine santé. En effet, les toxines sont éliminées plus facilement, ainsi que le surplus de sébacés.

Massez votre cuir chevelu :

Pendant votre shampoing massez en douceur votre cuir chevelu et vos cheveux des racines jusqu’aux pointes tout en faisant mousser le shampoing.

Inutile de gratter fortement vous risqueriez d’abimer votre cuir chevelu et de produire un excès de sébum. 5 bonnes minutes sont idéales puis rincez abondamment à l’eau claire pour éliminer tout résidu de produit.

Passage chez le coiffeur

Couper ne serait-ce que les pointes des cheveux permet de les garder intacts, de les renforcer. Alors messieurs, ne boudez plus votre coiffeur qui, grâce à ses gestes techniques, vous permettra de garder une chevelure saine plus longtemps. Profitez de votre passage pour demander un soin adapté à votre nature de cheveux et quelques conseils pour coiffer vos cheveux.

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